Студенты Спасского педагогического колледжа приняли участие в «Играх ГТО»

Второй открытый Кубок Дальнего Востока «Игры ГТО» прошёл в Приморском крае 🏆💪🏻

В июне наши студенты приняли участие в отборочном этапе ГТО. Второй открытый Кубок Дальнего Востока «Игры ГТО» проходил в городе Владивосток. Спортсмены боролись за вхождение в состав команды Приморского края.
Представляем замечательную команду Спасского педагогического колледжа:
Сулейманова Эльвира,
Корягина Софья,
Финагеева Алёна,
Ахмедханова Эльвира,
Васьковский Денис,
Татаров Станислав,
Мусин Евгений. 👫👭👭👫
Игры ГТО состояли из нескольких этапов. На каждый отводилось по 4 минуты.
1 этап включал в себя следующие упражнения:
1. Челночный бег 10*10
2. Прыжки с места
3. Отжимания.
4. Поднятие туловища (пресс).
2 этап:
1. Поднятие гири 30 раз
2. Приседания с гирей 20 раз
3. Подтягивания 10 раз.
Хотя некоторые упражнения давались тяжело, все ребята справились с каждым этапом, демонстрируя выносливость и силу духа. Общеизвестно, что любые соревнования – борьба не только с соперниками, но и с самим собой. А это, как мы знаем, и есть самое сложное соревнование. Никто из наших ребят даже и не думал сдаваться, каждый прошёл свои испытания достойно. ☝🏻👏🏻👍🏻

Автор статьи: Ахмедханова Эльвира 📝 💻
Фотографии предоставлены Ляшенко А. Ф. 📱📸